多功能上肢健身器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實(shí)用新型涉及一種小型便攜式全面鍛煉上肢和健身的多功能上肢健身器，屬于健身器械技術(shù)領(lǐng)域。
【背景技術(shù)】
[0002]人類上肢活動的基本動作是推、拉、扭、掰、握，所以對上肢的鍛練就是圍繞這五個基本動作。目前，小型便攜的健身器械，均是單一的鍛煉某一個基本動作。比如：俯臥撐支架，只能鍛煉“推”力;拉力器、拉力繩，只能鍛煉“拉”力；扭力器，只能鍛煉“扭”力；臂力器，只能鍛煉“掰”力，握力器、握力圈，只能鍛煉“握”力。所以，到目前為止，還沒有一種集推、拉、扭、掰、握于一身的小型便攜式全面鍛煉上肢的健身器械。
[0003]還有，不論是小型健身器還是大型多功能組合健身器，均沒有一種能夠在一個動作中同時鍛煉兩個或者兩個以上基本動作的健身器械。比如，在拉的過程中扭、推的過程中扭、掰的過程中推或者拉、扭的過程中推或者拉等等。拉力器、拉力繩在拉的過程中可以扭，但是其扭力幾乎為零，所以，也只是鍛煉拉力，不能同時鍛煉扭力。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]本實(shí)用新型的主要目的是克服了沒有集推、拉、扭、掰、握于一身的小型便攜式健身器械，同時克服了沒有在一個動作中同時鍛煉兩個或者兩個以上基本動作的健身器械的不足，提供了一種集推、拉、扭、掰、握于一身以及在一個動作中同時鍛煉多個基本動作的全面鍛煉上肢的小型便攜的多功能上肢健身器。
[0005]本實(shí)用新型所采用的技術(shù)方案是:所述的多功能上肢健身器是由L型把手兼掛簧臂（I)、銷釘調(diào)節(jié)孔(2)、銷釘(3)、拉簧調(diào)節(jié)孔(4)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)、拉簧
(7)組成。其特征是:兩個L型把手兼掛簧臂（I)分別焊接在旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)和旋轉(zhuǎn)拉伸軸
[6]上。旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)插在旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)中。拉簧(7)的兩端通過兩個銷釘(3)連接在兩個L型把手兼掛簧臂（I)上。銷釘(3)和拉簧(7)安裝在銷釘調(diào)節(jié)孔(2)和拉簧調(diào)節(jié)孔(4)的不同位置，可以改變多功能上肢健身器的力量。雙手分別握住兩個L型把手兼掛簧臂（I)，可以單獨(dú)做推、拉、扭、掰、握動作，還可以做推扭、拉扭、推掰、拉掰、推拉扭、推拉掰等復(fù)合動作。做復(fù)合動作時，其力量會增加。單手或者雙手同時握住拉簧(7)和旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)做握的動作。
[0006]本實(shí)用新型的有益效果是：只要擁有一件多功能上肢健身器，就可以全面鍛煉上肢的推、拉、扭、掰、握，尤其是進(jìn)行推扭、拉扭、推掰、拉掰、推拉扭、推拉掰等復(fù)合動作時，其力量會增加，健身效果會更好。擁有它就不需要購置多件鍛煉上肢的器械。而且它體積小、重量輕，便于攜帶，隨時鍛煉。
【附圖說明】
[0007]圖I為多功能上肢健身器主視圖；
[0008]圖2為多功能上肢健身器俯視圖；
[0009]圖3為L型把手兼掛簧臂、銷釘、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套主視圖；
[0010]圖4為L型把手兼掛簧臂、銷釘、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套俯視圖；
[0011]圖5為L型把手兼掛簧臂、銷釘、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套右視圖；
[0012]圖6為L型把手兼掛簧臂、銷釘、旋轉(zhuǎn)拉伸軸主視圖；
[0013]圖7為L型把手兼掛簧臂、銷釘、旋轉(zhuǎn)拉伸軸俯視圖；
[0014]圖8為L型把手兼掛簧臂、銷釘、旋轉(zhuǎn)拉伸軸左視圖；
[0015]圖9為拉簧主視圖；
[0016]圖10為拉簧俯視圖；
[0017]圖中：I.L型把手兼掛簧臂，2.銷釘調(diào)節(jié)孔，3.銷釘，4.拉簧調(diào)節(jié)孔，5.旋轉(zhuǎn)拉伸軸套，6.旋轉(zhuǎn)拉伸軸，7.拉簧。
【具體實(shí)施方式】
[0018]下面結(jié)合附圖和實(shí)施對多功能上肢健身器作進(jìn)一步說明。所述的多功能上肢健身器是由L型把手兼掛簧臂（1)、銷釘調(diào)節(jié)孔(2)、銷釘(3)、拉簧調(diào)節(jié)孔(4)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)、拉簧(7)組成。其特征是:兩個L型把手兼掛簧臂（I)分別焊接在旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)和旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)上。旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)插在旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)中。拉簧(7)的兩端通過兩個銷釘(3)連接在兩個L型把手兼掛簧臂（I)上。銷釘(3)和拉簧(7)安裝在銷釘調(diào)節(jié)孔(2)和拉簧調(diào)節(jié)孔(4)的不同位置，可以改變多功能上肢健身器的力量。雙手分別握住兩個L型把手兼掛簧臂（I)，可以做下面的單一或者復(fù)合動作:一只手放在胸前，另一只手做推或者推扭;一只前臂伸直，另一只手做拉或者拉扭;兩只手放在胸前，做拉或者拉扭;雙手一前一后，一只手推、另一只手拉或者一只手推扭、另一只手拉扭;雙手做反向扭、掰或者扭推、紐拉、掰推、掰拉;雙手一前一后，做推拉扭或者推拉掰等等。做復(fù)合動作時，其力量會增加，健身效果會更好。單手或者雙手同時握住拉簧(7)和旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)做握的動作。這樣，擁有一件多功能上肢健身器就可以全面鍛煉上肢的推、拉、扭、掰、握，不需要購置多件鍛煉上肢的器械。而且它體積小、重量輕，便于攜帶，隨時鍛煉。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種多功能上肢健身器，包括L型把手兼掛簧臂（1)、銷釘調(diào)節(jié)孔(2)、銷釘(3)、拉簧調(diào)節(jié)孔(4)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)、拉簧(7);其特征是:兩個L型把手兼掛簧臂(I)分別焊接在旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)和旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)上;旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)插在旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)中；拉簧(7)的兩端通過兩個銷釘(3)連接在兩個L型把手兼掛簧臂（I)上；銷釘(3)和拉簧(7)安裝在銷釘調(diào)節(jié)孔(2)和拉簧調(diào)節(jié)孔(4)的不同位置，可以改變多功能上肢健身器的力量;兩個L型把手兼掛簧臂（I)，可以單獨(dú)扭轉(zhuǎn)或者拉伸，也可以同時扭轉(zhuǎn)和拉伸，同時扭轉(zhuǎn)和拉伸時力量增加;拉簧(7)和旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)組成一個握力器。
【專利摘要】本實(shí)用新型涉及一種小型便攜的多功能上肢健身器，屬于健身器械技術(shù)領(lǐng)域。目前，小型便攜的健身器，均是單一鍛煉某一個基本動作，沒有一種集推、拉、扭、掰、握五項(xiàng)基本功能和動作于一身的健身器。所有健身器在一個動作中只能鍛煉一個基本動作。本實(shí)用新型是由L型把手兼掛簧臂(1)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)、拉簧(7)等組成。其特征是：兩個L型把手兼掛簧臂(1)通過旋轉(zhuǎn)拉伸軸套(5)、旋轉(zhuǎn)拉伸軸(6)、拉簧(7)等連接在一起。它集五項(xiàng)基本功能于一身，尤其是兩個以上基本動作同時進(jìn)行時，其力量增加，健身效果更好。擁有它，就不需要購置多件鍛煉上肢的器械。它體積小、重量輕，便于攜帶，隨時鍛煉。
【IPC分類】A63B23/12, A63B21/055
【公開號】CN205145483
【申請?zhí)枴緾N201520986808
【發(fā)明人】劉曉瑞
【申請人】劉曉瑞
【公開日】2016年4月13日
【申請日】2015年11月29日